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Palpite

Dans vos agenda

Saison 2025-2026

i’tadala yoga avec Lou-Ann

Deux cours hebdomadaires de yoga chez Palpite, à Rennes, dans le quartier Saint-Hélier.
Métro Saint-Germain ou Gare

i’tadala yoga, ce sont des cours dans un espace dédié, entre la gare de Rennes et la place de la
République, et dans un cadre apaisant et inclusif.
i’tadala yoga, c’est l’engagement d’un yoga accessible à tous, peu importe votre condition physique ou psychique.
i’tadala yoga, c’est un espace, une pratique, un temps, pour soi, pour son état mental et physique et pour son bien-être

 

Chala Song – Vendredi de 19h30 à 20h30

Un cours de Vinyasa* sur des musiques dynamiques et avec un thème et une playlist différents chaque semaine.
Accessible aux débutants comme aux habitué.es, en quête de challenge et de dynamisme.
*Le Yoga Vinyasa est tourné vers un enchaînement de posture en rythme avec votre souffle

Pyjama Yoga – Dimanche de 11h30 à 12h30

Un cours de Hatha** très doux avec un focus sur des postures accessibles, des exercices de respiration et de la méditation. Accessible aux débutants comme aux habitué.es, en quête de douceur et de calme, et même pour ceux qui ne veulent pas quitter leur pyjama

** Le Yoga Hatha est tourné vers un travail plus approfondi et lent, des postures, de la méditation et de la respiration

Les tarifs

• Cours à l’unité : 14€
• Cours à la formule :
  • x10 -> -10% = 126€
  • x20 -> -20% = 224€
  • x36 ou 1 an -> -35% = 338€

Paiement en espèce, par Paypal ou par chèque. Réglable en 3x max pour les formules